Inicio

Hola!

Bienvenid@ a Yoga en Pareja .org. El yoga en pareja es una exepcional terapia para parejas, así como para conocer gente y divertirse mientras se realiza yoga. Con este yoga mantendreis un  cuerpo fuerte, sano y equilibrado  y es estupendo para obtener un un buen relax.

Frecuentemente lo realiazamos al aire libre, tanto en el confital como en el estadio Insular antiguo; en Las Palmas de Gran Canaria. También realizamos yoga en los senderos.

El yoga en pareja es una gran terapia que permite conocer a nuestra compañero de practica al mismo tiempo que nos beneficiamos del yoga individual y colectivo. La diversion está asegurada ya que no es tan introvertido como el yoga individual, aunque si que intentamos mantener la fisolofía del yoga.
Este yoga que practicamtos es Hatta yoga, que es el yoga clásico de la India. Desde el principio de la clase conectaremos con nuestras emociones, con nuestro cuerpo y con nuestros pensamientos, lo que al final de la sesión repercutirá positivamente en nuestro bienestar.

Postura a postura iremos tomando consciencia y relajándonos con el objetivo de buscar nuestro equilibrio.